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龙华区举行中医广场舞健身棒操展演



龙华区举行中医广场舞健身棒展演


11月13日,龙华区妇联2021年“妇女儿童之家”特色项目之“新时代·新女性”科学锻炼中医广场舞健身棒展演大赛,在景龙社区举行。在严格遵守防疫措施的前提下,28 支代表队分批次到场比赛。最终,清华社区老年协会和清湖社区老年协会舞蹈队获得一等奖。

自今年7月份以来,中医广场舞健身棒一共开展了26场次的培训。培训从中医养生和运动健身两个维度入手,向广大参与者传授专业健身技能和中医养生方法,做到体医结合,提升市民健康素养。本次举行的展演大赛则是对所学技能的集中检验和展示。

中医健身棒是通过音乐节拍形成独具特色的一种专门为拍打经络和穴位而研发的健身器材结合健身操、民族舞、广场舞、现代舞、太极等多种运动方式,对身体经络和穴位进行敲打,从而达到疏通经络、强身健体、提高免疫力的效果

本次展演由龙华区群团工作部、区妇女联合会主办,区广场舞协会承办,区龙华街道妇女联合会、区龙华花枝俏武术舞蹈协会、区新时代青年就业服务协会协办。  (协会 &苍产蝉辫;供稿)