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健身太极运动在新沙社区



健身太极运动在新沙社区


1996年福田区新沙社区,在一批退休老人的带领下,成立了社区太极拳运动队。从此,以体育健身为目的、组织社区居民群众进行的太极运动,年复一年地坚持了下来。

  二十多年来,在市太极拳研究会的指导下,社区组织队员学习健身气功《八段锦》《大舞》《马王堆导引术》以及《24式简化太极拳》等太极拳、剑、扇等节目,不断提升了太极拳运动技艺和社区居民的健康水平。在参加市、区、街道的各种比赛和展演中,均有优异成绩斩获。

去年7月,社区组织了时间长达一个月的杨氏37式太极拳培训班,60多位中老年参加了这一学习。通过培训,进一步提高了中老年人对太极拳运动的热爱,晨练队伍不断壮大,入会的会员人数从2023年的22人,2024年增加到38人。

  去年底,在市太极拳研究会成立30周年表彰会上,新沙社区太极拳辅导站荣获《优秀辅导站》、方锦城荣获《优秀辅导站站长》、吴运平荣获《优秀教练员》光荣称号。 (方锦城)