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2020年是一个不平凡且难忘的一年。因新冠病毒突然袭击，给我们带来了一场不可避免的灾难。我们积极响应《居家隔离，共抗疫情》的号召，在深圳领舞老师的微信群，根据上级部门有关“居家共舞，共同抗疫”的要求，采取网上培训，具体实施“居家共舞，共抗疫情”。于是，我们采取拍视频、发朋友圈等多种方式进行广泛宣传。

通过这次网上培训两个多月，我学到怎么拍短视频，上存抖音短视频，学到许多对于跳舞的要领，从中收获多多。我尽自己的能力跳好，让我的心胸更加开阔眼界，不仅要锻炼身体，更加磨练自己毅力。

首先，我自己做好带头“居家隔离”勤洗手，戴口罩，少出门不给政府添乱，在家锻炼。我按张老师发的规定曲，学跳舞，学拍抖音和短视频进行上传。第一次拍《人在青山在》《我奋斗我幸福》《健康王子》等大约上传了十五个左右。

同时利用微信群给队员们宣传党的方针政策，做好“居家隔离，共同抗疫”。积极动员队员们开展“客厅广场舞，”发动更多的人在家锻炼身体，增强免疫力，为打好抗“疫”战而努力，为党和国家做点力所能及的事。